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Cómo vencer el Naturally

tista registrada en la práctica privada en Cleveland Clinic Canadá, en el National Post

en 02 de noviembre 2009 .

"En cuanto a la ventaja de usar las pastillas de zinc para tratar el resfriado común, los revisores de Cochrane consideró que los datos no son concluyentes. Sí, hay varios ensayos bien controlados, y algunos han demostrado que las pastillas de zinc pueden, de hecho, reducir la duración o la gravedad del resfriado común, otros han mostrado ningún efecto.

La diferencia podría ser el resultado del tipo de zinc utilizado y su biodisponibilidad - la capacidad del cuerpo para absorber y utilizar una forma particular de un nutriente - pero la posibilidad de sesgo también fue planteado ", continuó

Echinacea

Isabelle Huot, doctor en nutrición, declara que los alemanes han sabido por mucho tiempo que la equinácea refuerza el sistema inmunológico y combate las infecciones y el tracto urinario.

Esta planta también reduce la intensidad y duración de los síntomas de la gripe y los resfriados, especialmente en personas cuyas defensas están debilitadas. Por su parte, el sitio web de la Universidad de Maryland Medical Center señala que un estudio de 95 personas con síntomas tempranos de resfriado y la gripe deducido que los que bebieron varias tazas de té de equinácea cada día durante 5 días se sintió mejor antes que aquellos que bebían té sin equinácea.

"Una revisión de 16 ensayos clínicos encontró que existe alguna evidencia de que los suplementos a base de las partes aéreas de Echinacea purpurea podría ser eficaz en la disminución de la incidencia y la duración del resfriado común en los adultos, pero los resultados no son plenamente compatibles. Preparados de Echinacea probados en ensayos clínicos son muy diferentes. Es importante elegir un suplemento de equinácea alta calidad, "la cuenta recomienda.

El ginseng

COLD-FX es un extracto único de ginseng americano del Norte descubierto por científicos canadienses.

Fortalece el sistema inmunológico y se utiliza ampliamente como contador remedio que conduce a la prevención y el alivio de los resfriados y las infecciones de gripe. Desde su introducción en Canadá en 1996, se informó a ser el número uno en ventas remedio para el resfriado y la gripe en el país. En 2007, el American Botanical Council (ABC), organización de investigación y educación de América del Norte no lucrativa dedicada a las hierbas medicinales emitió un informe que concluye la nueva gener

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