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¿Cómo revertir Diabetes

Aunque la diabetes se desarrolla gradualmente durante años, es posible revertir rápidamente el proceso de la enfermedad al atacar el problema en el que comienza a nivel celular. Este enfoque probado ha trabajado una y otra vez.

Ver mi artículo sobre "Cómo entender la diabetes" para obtener más información.

Inversión de la diabetes

  • Haga ejercicio para celdas vacías de azúcar.

  • PASEO PASEO PASEO

  • Las células musculares se vacían de azúcar por lo prestado de las reservas hepáticas y grasa de azúcar.

    Cuando las células no están llenas de azúcar, que producen receptores de insulina de modo azúcar entra en la célula y de la sangre de modo azúcar en la sangre es normal.

  • Comer sólo lo suficiente para satisfacer las necesidades de la cuerpo

  • Comer alimentos vegetales ENTEROS

  • alimentos concentrados:. 40 pies de la caña de azúcar tiene mismo azúcar como una barra de chocolate. 15 espigas tienen la misma cantidad de grasa como una cucharada de aceite de maíz. Alimentos vegetales enteros que se llenan con menos calorías para el control del apetito mucho más fácil.


  • El índice glucémico es una medida de cómo las comidas rápidas hacen azúcar en la sangre suba. La carga glicémica es una medida del índice glucémico y la cantidad de carbohidratos en una porción. En otras palabras, comer una gran cantidad de alimentos que tiene el tipo de hidratos de carbono que hacen que el azúcar en la sangre suba rápido no es una buena idea. Al comer combinaciones de alimentos enteros de plantas en la moderación, el índice glucémico y la carga glucémica pueden ser ignorados.

    Resultados

    receptores de insulina tienen una vida media de 7 horas.


    < p> Esto significa que usted puede comenzar a revertir la diabetes en la actualidad. A las pocas semanas que es posible tener tanto control diabético mejorado con muchos menos medicamentos. Y las complicaciones se pueden prevenir, y algunos de ellos invierten total o parcialmente.

    Nuestro cuerpo está hecho de manera que los años de sufrimiento y enfermedad a menudo se puede mejorar mucho en tan sólo unas semanas.


    En la aplicación de estos cambios, mantener un buen control sobre el azúcar en sangre y consulte a su médico con más frecuencia para los laboratorios y ajuste de la medicación.

    Advertencia: el nivel de azúcar en la sangre puede caer rápidamente y ponerlo en riesgo de hipoglucemia. Conozca los síntomas y e

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