s en el mundo exterior y experimenta cambios de comportamiento. Es importante compartir cómo se siente con su médico o terapeuta. Habla con tus padres, tías, tíos, primos y abuelos para averiguar si alguien más está sufriendo de algo similar. Si resulta que lo hacen usted puede pedir que lo han utilizado para combatirlo. A menudo se tienen el mismo tipo de depresión como usted y ser capaz de ayudarle. Siempre y cuando usted sabe que usted está sufriendo de depresión, también debe saber que hay muchas cosas que usted puede hacer para ser etiquetado como una víctima anterior.
Utilice las sugerencias que acabas de leer para trabajar hacia este último, y dejar que la depresión detrás de usted. Enfoque en conseguir bien, y que va a suceder para usted.
