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Cómo ayudar a su hijo con Adhd

Si su niño tiene TDAH, usted puede sentirse abrumado e inseguro de cómo puede ayudar a controlar o reducir sus síntomas. Puede ser una buena idea buscar ayuda profesional para ayudar a hacer frente a las dificultades de criar a un niño con TDAH. Además del asesoramiento individual o familiar, hay una serie de otras maneras que usted puede ayudar a su hijo a tener éxito y reducir el impacto en su familia.


El primer paso es entender ese resultado TDAH en un déficit en funcionamiento ejecutivo, lo que significa que puede afectar la capacidad de su hijo a:

  • pensar y planificar por delante

  • Organizar

  • impulsos de control

  • tareas completas

    Es importante para que usted proporcione a su hijo con la ayuda adicional, directrices y apoyo en estas áreas. Asegúrese de responder a su hijo con paciencia y comprensión.

    Sea positivo, solidario y compasivo cuando se trabaja con su hijo, incluso durante tiempos difíciles en los que su comportamiento es inapropiado. Estos son algunos consejos adicionales para ayudar a usted y su hijo:

    1. Sea positivo

  • Mantenga las cosas en perspectiva: si su hijo termine su tarea a tiempo, pero se olvida de limpiar su habitación, se centran en lo positivo y estar dispuesto a comprometer

  • No se preocupe por las cosas pequeñas: tratar de mantener un sentido del humor.

    , Comportamientos inapropiados pequeños pueden parecer como el fin del mundo, pero puede mirar hacia atrás en el incidente y se ríen

  • Crea en su hijo: recuerde que su hijo puede

    tener éxito

  • Obtener apoyo para usted: no se siente como si estuviera solo. Busque la ayuda de un consejero o grupo de apoyo para padres y hablar de sus problemas, dificultades y éxitos

    2.

    Establecer Estructura y mantener la coherencia

  • Siga una rutina - una establecida rutina le ayudará a su hijo a entender las expectativas sobre cómo se comportan

  • Use relojes y cronómetros para ayudar a su hijo a mantenerse en la tarea y se centró

  • Simplificar horarios - aseguran que no hay mucho tiempo de inactividad, o su hijo puede llegar a ser inquieto y aburrido

  • Crear un lugar tranquilo - para su hijo a estudiar y tener un tiempo de espera si es necesario

  • Sea ordenado y organizado - modelo pulcritud y organización para su hijo

  • Mantenga a su niño ocupado - recuerde que los niños con TDAH se aburren fácilmente

    3.

    Establecer Expecta

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