En un intento de no establecer ningún falsas expectativas, me gustaría comenzar este artículo con la siguiente declaración: NO es usted a punto de aprender un truco de magia a caer 50 libras en un mes, o alrededor de una nueva píldora de dieta que cambia la composición de su cuerpo mientras duerme. No sólo es que no es objeto de este blog, pero estos productos ni siquiera existen, no importa cuántas veces el chico de la informercial televisión a las 4 am le dice que do.Which podría provocar la pregunta ...
¿Cómo podría haya una industria de mil millones de dólares en torno a algo que ni siquiera existe? ? ¿Y por qué debo creer este blog al azar sobre esa industria Para responder a la primera parte de esta pregunta nos lleva a lo que este blog es realmente acerca de: El poder de la mente humana. Y para responder a la segunda parte, usted no tiene que hacerlo. Pero usted sería mucho mejor off.If uno mira hacia atrás a lo largo de la historia en las sociedades más dominantes y exitosos, todos ellos regidos por fuera pensando su oposición. Ejércitos más grandes y más fuertes han sido diezmados por los más débiles dirigidos por un general inteligente con una estrategia de batalla mejor. Si está de pie en suelo americano como yo, usted está en una tierra conquistada por los europeos que pensaban de un arma más eficaz, de mayor alcance: La oposición gun.Your no es un ejército rival. Es su cuerpo. Y usted tiene que utilizar su mente para fuera de pensar y conquistarla. Nuestros cuerpos han evolucionado durante millones de años para valorar una cosa: la supervivencia. Se quiere sobrevivir y reproducirse para continuar en la raza humana. Eso es. Cualesquiera otras metas o deseos junto a este son creados por la mente. Su cuerpo no le importa si se ve bien, y la grasa es mucho más valiosa que es la supervivencia de muscle.When le da hambre y su cuerpo no se alimenta, se nutre de la grasa que ha almacenado. Y aunque es muy perjudicial para su salud para hacerlo, es por eso que se pierde peso cuando usted no come. En aras de la longitud de este blog, yo no voy a entrar en los planes de comidas y similares. Voy a excepción de que a un Post. but tarde quiero que se den cuenta de que no hay "cura instantánea". Primero hay que preparar su mente para el hecho de que usted va a estar en una batalla de toda la vida con su cuerpo para mejorar. Una dieta es una solución temporal que rara vez ayuda en el largo plazo. Es un acceso directo a una solución barata que
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