Siempre hable con su médico antes de suspender cualquier medicamento. Vea lo que piensa sobre la reducción de la dosis de su antidepresivo o si puede sugerir cualquier otro tipo de antidepresivo que hace destete un poco más fácil. Siempre es mejor para bajar lentamente una dosis de antidepresivos en lugar de dejar de tomarlo por completo.
Cortar sus dosis de antidepresivos en medio y permanecer en esa dosis durante unas pocas semanas antes de renunciar a la siguiente dosis más baja.
Por ejemplo: si actualmente toma 30 mg de un antidepresivo, cortar esa cantidad a la mitad y tomar 15 mg durante unas semanas. Luego, cortar esa cantidad a la mitad y tomar 7,5 mg por algunas semanas. Una vez que hayas hecho esto un par de veces, es más que probable que seguro dejar de tomar el antidepresivo. Pero, de nuevo, consulte a un médico antes de completamente suspenda el antidepresivo.
Tome un multivitamínico al cortar de nuevo en un antidepresivo. Las multivitaminas dan nuestros cuerpos lo que necesita para sentirse saludable y estable.
Adición de un multivitamínico a su rutina diaria ayudará a aliviar algunos de los síntomas de abstinencia de la limitación de su antidepresivo. Asegúrese de beber mucha agua, así
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Haga una cosa a la vez. No trate de limitar otras cosas mientras se reduce la ingesta de un antidepresivo. Tratar de recortar en cosas como la cafeína y la nicotina, mientras que baja Ananti-depresivo podría causar más daño que bien. Nuestros cuerpos se vuelven dependientes de drogas como la cafeína y la nicotina, sobre todo si se toma todos los días al igual que el antidepresivo.
Espere hasta que esté completamente destetado del antidepresivo antes de tratar de limitar o cortar cualquier badhabits.