Parece como si nuestro mundo se encuentra en una lucha constante para el éxito, la felicidad, por una sola subiendo entre sí. Todos estamos atrapados en la búsqueda de la verdadera felicidad inalcanzable, que todo el mundo parece pensar que viene de éxito. Tal vez es al revés ... el éxito viene de la felicidad. ¿Cómo puede un éxito posiblemente acheive cuando son infelices
Después de que tuve un bebé y sufrí profundamente de la depresión posparto, aprendí exactamente lo "infeliz" era - como una condición, un estado del ser que realmente parecía como si nunca terminaría.
Tan infeliz que levantarse de la cama parecía un sueño inalcanzable. Como convertirse en un atleta olímpico o aprender a volar con mis brazos. La depresión de cualquier tipo es como un sumidero de la vida. Cuando usted está atascado hunde en un lodazal que toma mucho esfuerzo para salir.
Después de que perdí un bebé, me di cuenta de que "la tristeza" puede llegar a ser aún más profundo cuando se combina con el dolor y la pérdida. Sus procesos de pensamiento ya no tienen ningún sentido en la realidad del mundo.
¿Cómo puede la tierra todavía estar girando cuando nuestras vidas son increíblemente, de repente inclinados. "Saliendo de ella" ya no es posible. Es un largo camino para convertirse en el nuevo nivel "normal". Hace que te das cuenta de lo bueno "feliz" o incluso normal o promedio puede ser.
Aquí hay algunas palabras del Dalai Lama en la consecución de la felicidad. Desde luego, mira las cosas desde un ángulo diferente que la mayoría. Tal vez eso es lo que todos necesitamos ... "Considere lo siguiente. Los seres humanos somos seres sociales.
Venimos al mundo como el resultado de las acciones de otros. Sobrevivimos aquí en dependencia de los demás. Nos guste o no, hay Apenas un momento de nuestras vidas en que no se benefician de las actividades de los demás. Por eso no es de extrañar que la mayoría de nuestra felicidad surge en el contexto de nuestras relaciones con los demás. Tampoco es tan notable que nuestra mayor alegría debe venir cuando estamos motivados por la preocupación por los demás. Pero eso no es todo.
Nos encontramos con que no sólo hacen acciones altruistas lograr la felicidad, pero también disminuir nuestra experiencia de sufrimiento. Aquí no estoy sugiriendo que el individuo cuyas acciones están motivadas por el deseo de la felicidad de los demás traen cumple necesariamente con menos mala fortuna que el que no lo hace Enfermedad vejez,