La relación de su esposo es el que yo me refiero. ¿Está su cónyuge haciendo que la grasa? Si ese es el caso lo mejor es reconocer que para que pueda hacer frente a ella y obtener cambió y en el camino de ser una fuerza de apoyo saludable que ayuda a perder weight.One cosa a considerar es la cantidad de la ayuda global que se obtiene de su cónyuge cuando se anuncie que desea bajar de peso. Una gran cantidad de veces que puede sentirse cómodo en nuestra relación y vamos a decir cosas que normalmente no diría que a un extraño.
Si ha anunciado que se va a la dieta en el pasado sólo para caer de la carreta es posible que su cónyuge no puede tomar en serio en futuras o actuales intentos. Si bien es esencial que usted tiene el apoyo de su pareja que usted tiene que recordar que si ha caído de la trayectoria de la dieta en el pasado, entonces usted es parte de la culpa por la falta de apoyo ahora. Simplemente tratar de mantener una mente abierta, si usted no recibe apoyo en el primer momento.
Depende de usted para demostrar que usted es finalmente seria y en ese momento un buen socio tomará nota y participar con algo support.Another a tener en cuenta es un verdadero nivel de apoyo. Si usted está seriamente tratando de perder peso y que ha planteado algún tipo de trayectoria positiva, entonces es justo que esperar un nivel completo de soporte en forma de no comida chatarra en la casa. Asegúrese de que su cónyuge podría no estar en la misma dieta que usted, pero sería un gran apoyo si seguían adelante en el plan de dieta en la despensa.
Una forma de conseguir un poco de ayuda en esto es comprometer y fijará un plazo para que usted alcance su peso ideal. Después de eso, entonces su cónyuge podría ser capaz de tener algunos de los elementos no saludables que les gusta en la casa. De esta manera, usted y las necesidades de su cónyuge s se cumplen y se puede obtener el apoyo que need.As usted puede