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Beneficios del té verde para Health

Beber té verde es buen hábito para la salud. Beneficios del té verde pueden ser probados por estudios científicos llevados a cabo por expertos en salud y nutricionistas. Es bueno cambiar su bebida diaria con té verde. Fue un único y bueno para los beneficios de salud hacen que el té verde una bebida de salud que se consume por todos. . Con la dosis correcta hace que el hábito de beber té verde como una alternativa para mantener la salud y mejorar la calidad de vida

Algunos de los beneficios de la investigación a base de té verde cada vez realizadas son:

1.

Prevenir el cáncer

< em> galato de epigalocatequina

es un compuesto activo que es capaz de prevenir y combatir compuestos carcinógenos que causan cáncer. Estos compuestos trabajan para reducir los compuestos cancerígenos que existen en nuestro cuerpo.

2. Prevención de la presión arterial alta

La angiotensina transferasa

causas de la enzima de la presión arterial alta se inhibirán su actividad por epigalocatequina

galato.

La acción más lenta de la enzima transferasa angiotensina

también menos probable que estamos sufriendo de presión arterial alta.

3. Refrescante Cuerpo

La cafeína /Tahine

de té verde que tiene la capacidad de estimular el sistema nervioso central y produce efectos de refrescar su cuerpo.

4. frenar el proceso de envejecimiento

Los polifenoles Cuáles son compuestos antioxidantes que pueden neutralizar el subproducto del metabolismo hace que el proceso de envejecimiento.

Más polifenoles

significa más lento el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo.

5. Contrarrestar el colesterol

Los flavonoides

y fenólico

compuestos actúan inhibiendo la acumulación de LDL de un subproducto del metabolismo.

Entonces, ¿qué dosis es bueno para nosotros consumimos té verde? Hay que acostumbrarse a beber té verde por lo menos de tres a cinco tazas al día. Para mejorar aún más la eficacia del té verde en el cuerpo de té verde se sirve a 1 gramo por 100 cc de agua hirviendo. Buena suerte y conseguir un cuerpo sano con té verde.



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