Agua Y Su Health

comida, se debilita su glándulas salivales capacidad de descomponer los alimentos y el agua más fría aumenta el riesgo de daño a su estómago. Alcohol, refrescos, agua helada y limonada todo inhibir el proceso de digestión hasta que el cuerpo ha pasado suficiente calor para el estómago, de manera que puede reanudar sus funciones ordinarias. Actualmente, se reconoce, además, que las enzimas necesarias para el proceso de la digestión sólo son capaces de todas las funciones en el cuerpo regular de enzimas temperatura ambiente.

El cuerpo s pierden su capacidad de funcionar correctamente si la temperatura del cuerpo se convierte ya sea recalentado o demasiado frío, lo que resulta en la inhibición del proceso de digestión. Trate de beber un vaso de agua tibia de treinta minutos a una hora antes de una comida con el fin de obtener efectos óptimos. Esto le permitirá saciar su sed y, finalmente, tener el agua deje su estómago antes de participar en la próxima comida. A continuación, envolver su día por beber uno o dos vasos de agua antes de ir a bed.

Doing esto saciar su necesidad diaria de agua de modo que usted es finalmente capaz de comenzar a sentirse más saludable y más preparado para los días que se avecinan.