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Quién es susceptible a la deficiencia de vitamina B12

VITAMIN B12: QUÉ ES EL ITVitamin B12, a veces referido como cobalamina, es utilizado por nuestro cuerpo en la producción de ADN que es el material genético que se encuentra en todas nuestras células. También es esencial para la salud de los nervios y cells.We sangre roja obtienen la vitamina B12 de los productos de origen animal que comemos. Algunas de las fuentes más comunes son el pescado, los huevos, las aves de corral, carne y productos lácteos. Para los vegetarianos cereales para el desayuno fortificados son una excelente fuente.

B12 se une a las proteínas de los alimentos que comemos y es liberado por el ácido clorhídrico durante el proceso digestivo. Una vez puesto en libertad ahora se combinará con una sustancia llamada factor intrínseco (FI) que se absorben fácilmente en nuestra tract.WHO intestinal pueden ser personas B12 DEFICIENTMost en los Estados Unidos obtienen su requerimiento diario recomendado de vitamina B12 de los alimentos que consumen. El cuerpo normalmente almacena varios años de suministro.

En una persona que tiene un problema de absorción y los que siguen una dieta vegetariana estricta y no comer ningún producto de carne deficiencias de vitamina B12 pueden desarrollar. La mayoría de las personas con esta deficiencia son los que tienen el estómago subyacente o problemas intestinales. Los síntomas pueden ser muy sutiles y comenzar con la función cognitiva reducida seguido por la anemia y la demencia. Estos síntomas son de carácter muy general y puede ser el resultado de muchas otras condiciones médicas.

Si usted o alguien que usted conoce está teniendo estos síntomas es importante ser evaluado por un profesional de la medicina que puede prescribir los plan.PREGNANCY tratamiento y vitamina B12Nutrients adecuados se transfieren de la madre al feto a través de la placenta durante el embarazo. La vitamina B12 es uno de estos nutrientes que se transfieren en este momento. Este es también uno de los nutrientes bebés reciben de sus madres durante la lactancia.

Las deficiencias de esta vitamina son raras en los bebés, pero pueden ocurrir cuando la propia madre es deficiente y no tiene las reservas adecuadas. Un ejemplo de esto es cuando la madre es un vegetariano estricto y tiene un suministro inadecuado de B12 para transmitir a su bebé. En casos como este una deficiencia de B12 puede desarrollarse en cuestión de meses después de su nacimiento.

Esto es algo para preocuparse, porque si una deficiencia no se detecta ni se trata de un niño que

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