Liderando los cánceres en Women

ncer de pulmón, no sólo en las mujeres, pero los hombres también. Si usted es un fumador, entonces usted necesita para dejar de fumar de inmediato, para dar a sus pulmones y el cuerpo la oportunidad de heal.A dieta bien equilibrada, con una variedad de alimentos saludables, como frutas y verduras, por lo menos 5 porciones al día. Los cánceres de colon, esófago, pulmones y el estómago se pueden reducir en gran medida de esta manera. Limite su consumo de grasas tanto como sea posible, por el consumo de carnes magras, como pollo y pescado.

La carne que tiene un alto contenido de grasa sólo se debe comer con moderación o no en absoluto. Los alimentos procesados ​​son altos en calorías y grasa, pero baja en protien y vitales nutrientes que su cuerpo necesita, causando el aumento de peso, y el aumento de los riesgos de contraer cáncer, así como muchos otros problemas de salud. Hay muchos otros recursos útiles en línea que puede proporcionar y abundancia de consejos e información.