No sólo te hace sentir bien que hace que sus pensamientos se sienten mejor y más brillante. Podría ser increíble pensar que usted puede aumentar su entusiasmo y energía con la exposición a la luz correcta, pero es true.Far demasiadas personas se someten a la iluminación artificial durante la mayor parte de la jornada laboral. Algunas personas tienen menos de un par de horas de luz solar en una semana entera. La gente se puede encontrar que utilizan fuentes de luz de sustitución en el trabajo y en casa desde las primeras horas de la mañana hasta bien entrada la noche.
Claro, esta luz falsa le permite llevar a cabo las tareas y asignaciones necesarias, pero se necesita un peaje grave en su health.When mental y física las personas mayores que recuerdan lo mucho mejor que lo era en los viejos tiempos son más en el blanco de lo que piensas. Recuerda que había mucha más exposición a la luz natural y el aire libre espalda then.Consider esto por un momento. Incluso las mujeres aplican hacen de manera diferente si van a ser visto con las luces fluorescentes de una oficina.
Estas luces hacen que los tonos de piel gente vistazo lavan y hacen lo mismo con las emociones de una persona s y los procesos mentales. Iluminación falso es uno de los entornos más perjudiciales que nos exponemos a. El resplandor sin vida de la iluminación artificial no puede dejar de hacer que la gente se siente triste, cansado y dull.There es una gran necesidad de contar con iluminación adicional en la oficina y en casa, pero hay algunas alternativas a la variedad artificial que ahora debilita nuestra fuerza y energía.
Hacer un cambio positivo en su actitud, el estado de ánimo y la salud física puede ser tan fácil como chasquear en un mejor lamp.Studies muestran que aquellos que pasan gran parte de su vida en el interior rodeadas solamente por la iluminación falso y poca exposición a la luz del sol a menudo luchan la depresión, el estado de ánimo columpios, fatiga e incluso