Vegetariana Chow Mein Imagen a través de Wikipedia
Vegetariana Chow Mein Ingredientes:
500 g de SingaporeNoodles-Wok Listo
200 g de tofu ahumado
150 g de setas suiza Brown
3 cucharadas de Frijol Negro Salteado Salsa
2 cucharadas de aceite de girasol
3 dientes de Ajo
5 cm (2 ") Pedazo de jengibre fresco
1 berenjena grande
1 calabacín grande
1 cebolla roja
Recién Tierra Negro Pimienta (para sazonar)
recién molida sal del mar (para sazonar, si se desea)
Nota: Mediana setas de campo o champiñones no tendrán ningún problema si marrón suiza setas no están disponibles en su localidad
Método:
- Pelar y picar tanto el ajo y el jengibre, rebanada finamente el calabacín, pelar y cortar la cebolla en trozos delgados y dados la berenjena y tofu ahumado
- Calentar el aceite de girasol en wok o sartén grande, a continuación, añadir el ajo y el jengibre y saltear durante 10-15 segundos antes de agregar los gajos de cebolla roja y la berenjena en dados y saltear durante 4 minutos o hasta que empieza a ablandarse.
- Agregue el calabacín en rodajas finas y las setas y saltear durante 4 minutos o hasta que estén suaves, luego añadir los cortados en cubitos de tofu ahumado, el wok listo fideos de Singapur y el frijol negro salsa de sofrito, sazone al gusto con pimienta molida negro recién y sal marina recién molida y saltee durante 3 minutos o hasta que los fideos son muy calientes.
- Servir de inmediato la comida vegetariana mein está listo
Dosis
- 4
- Sirve Para servir simplemente transferir porciones del chow mein vegetariano para calentadas cuencos cena y disfrutar
- Al momento de servir el chow mein vegetariana como parte de un banquete de múltiples plato simplemente transferir el chow mein vegetariana en un grande, calentado tazón y el presente de inmediato para las hordas hambrientas de autoservicio
