Hay casi 150 formas de masaje y el cuerpo de trabajo . Masaje clásico europeo constituye el fundamento de numerosas técnicas, que incluyen masajes tanto en sueco y ruso, que utilizan técnicas similares como amasamiento, fricción y movimientos caricias largas. Estos métodos fomentan la relajación, la rehabilitación después de una lesión, y la buena salud general.
Otras formas de masaje incluyen amma, shiatsu, y estilos de acupresión-asiática de trabajo corporal que se centran en el flujo de energía y utilizan la presión del dedo sobre las respectivas partes del cuerpo. La reflexología es una manipulación de las manos, los pies o las orejas. El masaje deportivo utiliza una variedad de técnicas y dirige grupos musculares específicos.
Una gran cantidad de terapeutas pueden hacer más de un tipo de masaje terapéutico. Es necesario para ajustarse al estilo de masaje con su cierta necesidad.
Proveedores
salud son una buena fuente de referencias. En verdad, este es un lugar buen lugar para comenzar, porque una gran cantidad de organizaciones de mantenimiento de salud (HMO) y compañías de seguros ahora pagaría por la terapia de masaje. Gimnasios, tiendas de alimentos saludables, y las escuelas de masaje también puede dirigir en el lugar correcto.
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