Masajes Notas (masaje de cuerpo completo)
El borde superior del coxis amasar
abajo hacia la pierna a medio camino a través de la nalga en el medio
Presione con los pulgares
Utilice los dedos o nudillos 90 grados durante 10 segundos
puños flojos y firmes sobre toda la nalga
Pulse la flecha abajo de la pierna que conduce al karate chuletas y parar en la rodilla
yema del dedo se desliza hacia arriba y abajo a los pies a la cabeza
Repetir en la pierna derecha
cara y cuero cabelludo
Darles la vuelta, trate para mantener el contacto
Tal vez ningún aceite extra
pulgares en la frente, deslizamiento
salida desde media hacia el lado, la baja en la frente 3-4 líneas subiendo
frote circular por toda la frente
Primeros 2 yemas de los dedos sobre la parte superior y hacia abajo a los lados de la nariz
frotamiento circular pequeña área alrededor de las fosas nasales
Fan con los pulgares a través de las mejillas luz -medio
músculos de la mandíbula de mascar, pregunte a apretar, frotar circular
En el punto más alto.
Presión Pinpoint 5-10 segundos y relajar la mandíbula
Pinch y rodar a la barbilla dos veces
Pinch y tirar alrededor de la oreja
Los dedos y pulgares a pellizcar y el oído en el borde del rollo lóbulo doble
top Tug e inferior
frotamiento circular sobre el cuero cabelludo
Levante y reemplazar menudo
Cuello y hombros
Añadir cantidad bastante grande de aceite
redada de hombro - comenzar en el pecho, mueve a la parte superior de los hombros y la espalda alrededor de debajo del cuello, deslizándose Levante levemente en el cuello
Rock the cabeza hacia atrás y hacia atrás mientras levantaba hasta que no la tensión
A su vez a un lado y frotar circular nuca
Pin-punto de los nudos
Amasar arriba y abajo de la parte posterior
< li> Traer cabeza para la barbilla descansa en el pecho durante 5 segundos
Se deslizan a través de la parte superior de los hombros, tal vez nudillos
Top de hombros usar los dedos y pulgares para amasar
Bajo la parte de atrás, empuje hacia arriba y amasar
nudos Pinpoint y trabajar en ellos
redada hombro
Mover a hombro izquierdo
Armas
Camine hacia el lado
Añadir aceite extra Page
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