* 10: 30 AM: -Tener un vaso de AMLA (grosella espinosa india) jugo, Amla es una fuente inagotable de vitamina C y también tiene propiedades diuréticas que mantiene los riñones y el sistema renal en buen estado.
* 11: 00 AM: -Tener una copa de arándano /Cranberry o cereza juice.
This también ayudará a mantener su sistema en condiciones alcalinas y este jugo será especialmente ayudar a los que sufren de artritis.
* 11: 30 AM: -Tener un vaso de uvas o juice.This sandía jugo tiene propiedades diuréticas y es especialmente beneficioso para los riñones y el sistema renal.
* 12: 00 MEDIODÍA: -Almuerzo-tener un plato de legumbres germinadas, ensalada verde, fruta fresca y un plato de yoghurt.Yoghurt consta de prebióticos o bacterias buenas, que ayudan a mantener un tracto gastrointestinal saludable .Take reposo durante 2-3 horas.
* 5: 00 PM: -Ir a una hora de caminata a paso ligero, andar en bicicleta o cualquier otro ejercicio ligero como por su comodidad
18:00:. -Tener un vaso de jugo de caña de azúcar 0.7: 00 PM: -Cena: Han mezclado sopa de verduras, ensalada verde, fruta fresca y una taza de suero de leche sazonada con hojas de curry, mostaza, jengibre seco, semillas de comino y asafétida, con guarnición de cilantro y las hojas de menta-esto especialmente en ayudar a su en la desintoxicación de su liver.8: 24:00: -Tener un vaso de agua de cebada antes de retirarse a la cama PRECAUCIÓN: -. Si usted está sufriendo de cualquier dolencia grave, consulte a su physian antes de intentar esto.
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