Beneficios Top 10 L-teanina: Las mejores razones para beber más Tea

darios dañinos. El estrés puede ser una parte natural de la vida, pero el estrés crónico puede conducir a problemas de salud como úlceras, la supresión inmune, enfermedades del corazón, asma y muchos otros. 5. Inmune Booster. El estrés, la contaminación, el tabaquismo, el alcoholismo y la dieta poco saludable todo debilitan el sistema inmunológico. Un sistema inmunitario débil conduce a infecciones virales, bacterianas y fúngicas recurrentes.

El consumo de suplementos de L-teanina orales ha demostrado para modular las células inmunes para combatir a los microorganismos que causan enfermedades. 6. Anti-hipertensiva. Al bajar los niveles del neurotransmisor norepinefrina, teanina previene la hipertensión. La norepinefrina regula la presión arterial y altos niveles de que circulan en el cerebro aumenta la presión arterial sistólica. 7. somníferos naturales.

L-teanina beneficia a las personas que tienen problemas para dormir por la generación de un estado relajado y tranquilo, que contribuye de manera significativa a los sentimientos de la somnolencia. 8. Alivia síndrome premenstrual. Muchas mujeres sufren de los malestares del Síndrome Pre-Menstrual incluyendo calambres uterinos, cambios de humor, hinchazón, dolores de espalda, dolores de cabeza, y muchos otros. Un estudio realizado en Japón confirmó que las mujeres que tomaron 200 mg de L-teanina han reducido los síntomas del SPM. 9. Cuidado de la piel.

L-teanina está siendo utilizado como un ingrediente activo a los productos de cuidado de la piel para promover una piel más sana. Es profundamente hidrata y nutre la piel para lograr una piel más joven, impecable y brillante. 10. Lucha contra el cáncer. L-teanina parece mostrar efectos beneficiosos para los pacientes con cáncer, especialmente aquellos sometidos a quimioterapia. Teanina trabaja ayudando a concentrar los medicamentos de quimioterapia a las células cancerosas, lejos de las células sanas.

También ayuda a los pacientes a menor sienten los efectos de la quimioterapia a través de sus efectos calmantes y relajantes.

L-teanina es un aminoácido que se encuentra exclusivamente en el té verde. Los 10 increíbles beneficios L-teanina incluyen ansiolíticos, antidepresivos, refuerzo de la memoria, aliviar el estrés, estimulante inmunológico, anti-hipertensivos, ayuda para dormir, alivia el síndrome premenstrual, cuidado de la piel, y anti-cáncer. Visítenos en https://www.tasmanhealth.co.nz/para más detalles !!