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Saber qué consejos da lugar a la pérdida de peso y qué información es una cortina de humo es importante si va a avanzar. Un montón de personas que tratan de perder peso no entienden que las cosas que hacen son lo que está haciendo que sea el sobrepeso. Ahora que usted entiende los fundamentos de la pérdida de peso con éxito, poner en práctica lo que ha aprendido!