Según los sabios indios sabios de Ayurveda, los mortales tienen 3 tipos de cuerpos llamados los tres "doshas" ... El primero son los huesos pequeños, figuras de sílfide llamados "Vata", al lado son las medianas de huesos, los atléticos, salamndarine llamados "Pitta", y el tercero, de huesos pesados,, formas ondina con cuerpo, llamados "Kapha". Muchas personas son una combinación de dos ... Somos lo que estamos destinados a ser menos que transgredimos nuestros límites naturales.
Esto es fácil de hacer en una cultura de la confusión de la dieta y una sobreabundancia de alimentos sintéticos como el nuestro
Dificultad:. Moderado necesitará:
< li> Un libro sobre la dieta ayurvédica y estilo de vida, tales como "salud perfecta" por Deepak Chopra
Paso 1 |
Ethereal Vata Muchas mujeres intentan medir su belleza contra modelos de la moda - un terreno casi exclusivamente Vatta. Esto debe ser puesta en perspectiva. El, el tipo Vatta veces juvenil etéreo es el resultado de una estructura ósea pequeña, a veces gran altura, y el sistema digestivo muy sensible. En la juventud estas personas pueden comer de todo y no ganar una onza, aunque lo intentan. Ellos hacen un buen modelo porque cortinas de tela, se cuelga, y remolinos alrededor de ellos sin trabas.
Tienen, sin poros de la piel seca y una energía eléctrica que proyecta bien en la película ... La desventaja es una alta naturaleza excitable, la falta de fuerza física, tener frío todo el tiempo y, cuando están bajo estrés, el cabello se seca, se pone quebradizo, y se rompe ... mujeres Vata son a menudo acusados de ser anoréxica cuando no lo son. Es interesante que tenga en cuenta que los hombres Vata son raramente acusados de trastornos de la alimentación para explicar su delgadez ...
Paso 2
Tipo Hardy Pitta El Pitta es el ideal social de peso medio a menudo junto con habilidad atlética. También tienen el tipo de estómagos que pueden digerir latas, botas viejas, y por si fuera con un sixpack. Sin embargo - se desarrollan en, y necesitan, ensaladas y alimentos crudos. Ellos son el único tipo de cuerpo que pueden disfrutar de bebidas frías y sin apagar su fuego digestivo. El macho Pitta es el "galán" clásica a la que otros hombres as