Las deficiencias nutricionales son un centavo de una docena de estos días. Cada vez más personas se están dando cuenta de que son deficientes en uno o tal vez algunos de los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. La razón: nuestra dieta. Los alimentos que comemos hoy en día no es el mismo que era hace 100 años.
Hoy vamos a una cadena de comida rápida y tomar una hamburguesa, papas fritas y una coca cola mientras que en los tiempos antiguos el agricultor tendría que masacrar a la vaca para conseguir la carne para la esposa de cocinar, la mujer iba a recoger las verduras de su jardín y prepararía una comida cocinada a casa desde el calor de su hogar. El valor nutricional de los alimentos hoy en día es tan inadecuada que causa los síntomas de la obesidad, fatiga y debilidad y nos deja en riesgo de varias enfermedades crónicas y sistemáticas.
A pesar de que la mayoría de la gente sabe que la comida rápida, comida basura y alimentos restaurante no son saludables, todavía comer allí. Si no lo hicieran McDonalds no sería el número uno restaurante de comida rápida en el mundo. La gente le encanta el sabor de los alimentos que son grasientos, fritos y azúcar llena.
Así que si no somos capaces de renunciar a nuestras formas de comida rápida, ¿cómo van a obtener sus nutrientes esenciales?
Los suplementos nutricionales ha estado alrededor por algún tiempo y realmente ha empezado a popularizarse con la reciente llegada de la obesidad, crónica y las enfermedades relacionadas con la salud.
Si elige no cambiar su dieta o usted vive en un área donde usted carece de los recursos para los nutrientes esenciales o necesita construir sus nutrientes esenciales, ya que faltaban, la suplementación nutricional y dietética se ha convertido en un enorme mercado en todo el mundo. Hay miles y miles de productos alimenticios en el mercado hoy.
En la administración de suplementos nutricionales Estados Unidos está regulado por la FDA (Food and Drug Administration), aunque bajo diferentes directrices que la comida regular y las drogas.
Un suplemento dietético se define por sus ingredientes tales como vitaminas, minerales, hierbas, botánicos, aminoácidos, concentrado, metabolito, constituyente, o extracto. Además la suplementación debe tener como objetivo para la ingestión a través de pastillas, cápsulas, tabletas, polvo o líquido y ser etiquetado como un suplemento dietético. Los suplementos alimenticios no tienen qu