¿Cómo seleccionamos Foods

de ser útil para comenzar a hacer cambios en esta manera. Cada vez que usted está experimentando un estado que es incómodo, trate de comer alimentos de un nivel superior y luego contemplar (al final de la comida) la integración de los aspectos de personalidad asociados con el nivel elegido y o el nivel en el que ha experimentado la incomodidad .