Cita
"El fisiólogo que logra penetrar cada vez más profundamente en el conducto digestivo se convence de que se compone de una serie de laboratorios químicos equipados con varios dispositivos mecánicos. "Ivan Pavlov
Aunque no lo creas! Los factores más sorprendentes revelan que la causa principal de la mayoría de reacción adversa a los alimentos es la digestión incompleta. En casi todas las comidas personas más obesas comen alimentos que no digieren completamente. Los resultados son malos.
Cuando comemos alimentos que no podemos digerir, casi siempre tenemos algún tipo de reacción negativa.
Los alimentos que no está completamente digerido puede entrar en nuestros sistemas en grandes macromoléculas alimentos que causan una gran cantidad de problemas. El cuerpo percibe estas macromoléculas de los alimentos digeridos en parte como invasores extraños, similares a las bacterias, virus o parásitos. Entonces el cuerpo los ataca con toda la fuerza del sistema inmunológico
El ataque inflamatoria inmune crea los síntomas que odias:.
Fatiga, debilidad, ardor de estómago, dolor en las articulaciones y músculos, congestión nasal y falsa grasa. Hay varios factores que con mayor frecuencia provocan digestiones incompletas. Para empezar a trabajar en la dieta delgada, has Tienes que entender estos factores y evitar dichas prácticas. En orden de importancia, aquí están.
Factor de Riesgo 1. Comemos demasiado estrecho una gama de alimentos.
Se estima que el estadounidense promedio recibe alrededor del 75% de sus calorías de sólo diez diferentes alimentos.
La mayoría de nosotros tenemos nuestros alimentos favoritos, como el trigo y los productos lácteos, y se basan en ellos demasiado. Cuando comemos en exceso cualquier comida, nos agotamos la capacidad de nuestro cuerpo para digerir completamente.
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Factor de Riesgo 2. Nos comemos demasiados alimentos falsos.
Comemos alimentos sintéticos, tales como grasas no saludables y el azúcar artificial, ese arco fabricado en fábricas. No es de extrañar que no podemos digerir esto.
Además la mayor parte de nuestra comida paquete se han atiborrado de productos químicos que nuestros frenos humanos no puede, de manera adecuada nos metabolizar. A menudo, un alimento sintético tiene una vida útil larga, precisamente porque no se puede dividir por la naturaleza.
Hasta la próxima, vamos a pasar a factor de
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