fiestas es comer sólo una pequeña comida justo antes de salir de casa. De esa manera, al llegar allí, estás centrado en la diversión, en lugar de esperar a que los alimentos para llenar su vientre. Concéntrese en disfrutar de ti mismo, la empresa que está con, y el partido o restaurante no en hacer dieta o atiborrarse a ti mismo. Usted pide menos, ahorrar más dinero, y tienden a disfrutar realmente de lo que come, porque usted está comiendo para satisfacer su paladar, no su estómago vacío.
