Cuando yo era joven, yo no sabía lo que era un estilo de vida saludable. Tomé la decisión de fumar y beber
Me llevé a mi salud por sentado esperando que yo no pagaría por él en el camino. Hace unos siete años, dejé de beber y fumar de golpe yo también fui vegetariana, al mismo tiempo. Tomé medidas drásticas después desarrollé asma, que es el resultado del consumo de tabaco. Yo a partir de beber jugo de arándano todos los días; al principio me gustó el sabor, pero conforme pasa el tiempo uno se acostumbra a ella. En realidad se puede empezar a gustar.
Los arándanos se cultivan en las zonas pantanosas de los Estados Unidos. El rango de crecimiento es de octubre a diciembre.
Los arándanos son una gran fuente de vitamina C y se utilizan en muchas maneras útiles. ¿Te imaginas Acción de Gracias sin arándanos? Puede usar los arándanos para tantas cosas diferentes. También disfruto de arándanos secos en ensaladas. Si usted desea mejorar su salud y reducir sus riesgos de cáncer, empezar a comer arándanos todos los días. ¿Has oído hablar de alguien que dice que tengo que beber jugo de arándano porque tengo una entrevista de trabajo mañana.
Sí, va a limpiar su sistema, pero se necesita más de un día para limpiar su sistema. Los arándanos también son muy altos en antioxidantes, lo que ayudará a prevenir la caries dental y la degeneración muscular. Yo creo que los arándanos han aumentado mi nivel de energía como resultado he perdido peso. Yo recomendaría tomar pequeños pasos de todos modos; usted puede mejorar su calidad de vida. Piense en la diferencia que puede hacer en la vida de su familia simplemente sustituyendo el caramelo de algo que sabe y es bueno para ti.