El aceite de pescado puede ser particularmente beneficioso para la salud de los hombres, debido a los ácidos grasos omega-3 que contienen. Baja ingesta de pescado y los bajos niveles circulantes de DHA, una grasa omega 3, se asocia con el cáncer de próstata, la HBP o agrandamiento de la próstata, la prostatitis y con problemas de fertilidad, como el bajo recuento de espermatozoides y su motilidad. Importancia DHA DHA y otros ácidos grasos omega-3 tienen actividad anti-inflamatoria y contrarrestar los efectos de otros tipos de grasas en la dieta, como el omega 6 y grasas saturadas.
Si aún no lo ha escuchado, no debe comer nada que contenga grasas trans. Los fabricantes de alimentos están ahora obligados a listar el contenido de grasas trans, ya que contribuye a una variedad de problemas de salud y no es necesario para el cuerpo humano. Prostatitis es una inflamación de la glándula prostática. Por lo general, comienza poco a poco y se detiene en varias semanas. Bacteriana o de otro tipo de infección puede o no puede estar presente. Los síntomas incluyen dolor y, si la infección bacteriana está presente, fiebre.
La protección de la próstata es una parte importante de la salud de los hombres. El aceite de pescado, debido a su actividad anti-inflamatoria, reduce el riesgo de prostatitis. Al nacer, la glándula de la próstata es pequeña. Crece rápidamente durante la pubertad y un segundo brote de crecimiento ocurre típicamente después de la edad de 40. Nueve de cada diez hombres sufren de agrandamiento de la próstata o BPH por el momento en que alcancen la edad de 85. Un suplemento de aceite de pescado puede reducir el riesgo de la HPB, que es benigno.
Los estudios han demostrado que los niveles en sangre de ácidos grasos omega-3 son más bajos en las personas con BPH y aún menor en los pacientes con cáncer de próstata. Aumentar la cantidad de espermatozoides Un aspecto importante de la salud de los jóvenes, cuando quieren tener hijos, es el conteo de espermatozoides bajo o baja motilidad de los espermatozoides. Aunque las razones para esto no están claros, se ha demostrado que un suplemento de aceite de pescado aumenta tanto el recuento y la motilidad de los espermatozoides.
Muchos científicos esperan que la suplementación reducirá la necesidad de fertilización in-vitro, ya que los bebés nacidos por fecundación in vitro tienen mayores riesgos para la salud. Salud del Corazón Mejora Uno de los beneficios de los ácidos grasos omega-3 que es importante para to
(1): En realidad son lo que Eat