De todos los famosos y más atractivas frutas, naranja es único debido a su glorioso color, aroma y forma. Algunos naranjas son dulces, algunos son agria y sin embargo, algunos tienen un sabor mixto. Es un alimento predigerido y se absorbe fácilmente en la sangre. Es una fuente inmediata de energía para el cansado
Una naranja grande dan 75 -. 100 calorías de energía. Orange es una rica fuente de vitamina C. También contiene vitaminas A, B y algunos minerales como el fósforo, hierro, sodio, cobre, azufre y cloro.
De estos minerales, hierro (33%) y el fósforo (23,7%) son los principales. Azufre, cloro, sodio y cobre están presentes en pequeñas cantidades.
El jugo de naranja tomado temprano por la mañana es seguro para corregir el estreñimiento. La fructosa (azúcar) que se encuentra en el jugo de naranja dan fuerza inmediata y energía para los débiles. El jugo de naranja se debe tomar dos veces al día para aumentar la vitalidad. Usted debe tomar un vaso de jugo de naranja todos los días durante suficiente vitamina C.
Las vitaminas liposolubles como la A, D y E se pueden almacenar en el cuerpo, pero necesitamos la vitamina C regularmente.
Los bebés que no son alimentados con la leche materna se debe dar jugo de naranja. La dieta suplementaria evita scury y raquitismo. Un glasful de juce de naranja por la mañana y otra por la noche otra vez ayudarán icrease tono intetinal. El azúcar y los ácidos presentes en el zumo de naranja son muy útiles para promover la digestión y aumentar appettie.
Actos de jugo de naranja como medicince para la piorrea, presión arterial alta, bloodlessness, el frío, la inflamación de las articulaciones, falta de sueño y el asma.
El jugo de naranja ayuda a la digestión de la leche. Así que las personas débiles que están en dieta de leche deben tomar una naranja con cada vaso de leche.