Pérdida de peso por beber Water

dades del día o simplemente como usted está caminando fuera de la oficina, un vaso de agua también debe venir a mano para hacer una oferta adiós a ti mismo cargo. ¡Sí! Usted no debe apartarse de este por cualquier razón. De vuelta en casa con su familia, justo antes de la cena, que se espera que tenga otro vaso de agua para relajarse y ver las noticias a la espera del momento en que su novia trae en su cena. Ha sido invitado a la comedor y terminado de tener su cena. Una taza de vidrio para presionar hacia abajo su cena.

Hasta aquí todo bien, usted ha tenido siete vasos de agua, que es equivalente a 3,5 litros. Para usted último vaso de agua, usted tiene una opción aquí. O lo tomas cuando estás en su camino a la cama o se toma cuando se despierta en medio de la noche. Usted puede programar una alarma a una hora determinada para tomar su vaso de agua. La misión está cumplida. Pruebe esto para completar 4 semanas sin desviarse y vamos a ver qué pasa. Justo antes de empezar a tomar registro de su peso y por las cuatro en semanas, tener registro de su peso.

Si usted no puede perder por lo menos el 20% de su peso total, se han engañado a sí mismo a lo largo de la línea. Manténgase al día con nosotros.