Acción de Gracias hasta Año Nuevo tiende a ser la parte menos saludable del año. De Acción de Gracias en adelante muchas personas comen demasiado y demasiado poco saludable. Es fácil decir: "Voy a empezar a comer más sano el próximo año." Es un policía. Si desea comer más sano usted debe comenzar ahora mismo, no mañana. Esto no quiere decir que no se puede disfrutar de una buena fiesta de Año Nuevo, e incluso disfrutar de aperitivos partido algunos de Año Nuevo. Sólo significa que usted debe tratar de hacerlo de una manera más saludable.
Las siguientes son algunas opciones más saludables para conseguir el nuevo año comenzó con el pie derecho con un grupo de aperitivos partido que también son opciones saludables.
Frutas:
Las frutas son muy abundantes y también hacen grandes aperitivos partido. Las uvas, rebanadas de manzana, gajos de naranja, mandarinas, fresas, cerezas, rebanadas de melón incluso trozos de sandía pueden hacer algunos maravillosos y relleno aperitivos que serán disfrutados por todo el mundo para su partido la víspera de Año Nuevo
Plato Vegetal.
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Es difícil conseguir más saludable para mi ir con un plato de verduras. Incluso las partes que no están tratando de ser "saludable" deben tener un plato de verduras se presenta como una opción saludable para aquellas personas que se preocupan por alternativas saludables. Platos de vegetales pueden incluir cosas tales como el brócoli, apio, tomates, pimientos rojos, coliflor y zanahorias como sólo una pequeña muestra de lo que podría ser servido para sus aperitivos partido de fin de año
Bebidas:.
< p> Bebidas suelen ser parte importante de la fiesta de fin de cualquier Año Nuevo. Por lo general, se trata de bebidas para adultos destinadas a hacer la fiesta un "tiempo salvaje." Eso no quiere decir que todavía hay alternativas no saludables. En vez de ir con la cerveza, podría servir variando los tipos de vino para una alternativa un poco más saludable. Si usted debe tener la cerveza siempre hay alternativas de bajas calorías para la cerveza también. Asegúrese de incluir alternativas no alcohólicas saludables en su partido también.
Concretamente asegurarse de que hay suficiente agua para mantener a la gente hidratado. Incluso si la gente está bebiendo bebidas alcohólicas es importante mantenerse hidratado
Queso extiende:.
Queso no siempre se conoce como una alternativa particularmente saludable pero después de haber mezc