én se puede retener un agudo ojo-vista. Las ciruelas son dulce, jugosa y grande para hornear. Comer frutas, especialmente en el pico de la temporada, es una deliciosa manera de incorporar muchos diversos fitonutrientes en su dieta. Las ciruelas contienen un antioxidante único que es eficaz en la neutralización de un tipo particularmente nociva de los radicales libres. Y al igual que otras frutas, ciruelas también contienen una buena cantidad de fibra, vitaminas y minerales
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