10 Beneficios de Salud de Tomatoes

odo lo que el licopeno en los tomates, la fruta roja ayuda a disminuir las posibilidades de cáncer de próstata en los hombres, y también reduce el riesgo de cáncer de estómago y cáncer colorrectal. El licopeno se considera algo de un milagro natural de anti-oxidante que puede ayudar a detener el crecimiento de las células cancerosas.

Y, curiosamente, los tomates cocidos producir más licopeno que los tomates crudos hacer, así que disfrute de esa sopa de tomate

Huesos: Los tomates tienen una buena cantidad de vitamina K y calcio, los cuales ayudan a fortalecer y posiblemente reparar en formas huesos menores y tejido óseo

cálculos renales y biliares.:.

Comer tomates sin semillas se ha demostrado en algunos estudios para disminuir el riesgo de cálculos biliares y cálculos renales

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