Acai Berry ha ganado popularidad desde su descubrimiento por el mundo occidental. Conocida desde hace tiempo a los indígenas de su país de origen sus excelentes beneficios para la salud, Acai Berry ha hecho su camino a los mercados del mundo. Según la CBS Early Show, bayas de Acai son algunos de los alimentos más nutritivos de la Amazonía, ricos en vitaminas del complejo B, minerales, fibra, proteínas y ácidos grasos omega-3. Las bayas de Acai también contienen omega-9, ingredientes secretos de un graso acid.Acai de baya beneficioso: fitonutrientes y antioxidantes.
Para una salud óptima y la pérdida de peso, fitonutrientes y antioxidantes juegan un papel importante en la regulación del metabolismo y la lucha contra los radicales libres.
Hay muchas formas diferentes de productos de baya Acai en el mercado. Acai puede ser comprado como una bebida, a menudo mezclado con otros extractos de frutas, o Acai se puede comprar en forma de polvo, pastillas, puré congelado, o en barras de chocolate.
Lea las etiquetas y comparar antes de decidir qué acai producto mejor se ajuste a sus necesidades
Utilice la baya del acai junto con un estilo de vida saludable - sabes lo básico:. Tener un descanso adecuado, comer comidas bien equilibradas, ejercicio. El resto, coma, plan de ejercicios sin duda tendrá un impacto positivo en su salud y su apariencia si ha caído en un estilo de vida que breves cambios de cualquiera de estas necesidades básicas; Sin embargo, la adición de un súper alimento, tales como la baya del acai, a su dieta puede darle un impulso extra que aumenta la energía, la resistencia y el bienestar general.
Sea realista en sus expectativas. No hay ninguna píldora mágica o poción que puede restaurar la juventud. Puede, sin embargo, obtener beneficios para la salud sorprendentes de la adición de poder repleto de acai berry a su régimen diario. De acuerdo con la Mayo Clinc, bayas de acai son una buena fuente de antioxidantes, fibra y grasas saludables para el corazón. Y su sabor es bueno, también. Así que ser bueno con usted mismo. Sea consciente de lo básico, y el uso de la baya del acai como un suplemento natural para dar a su sistema un impulso. Cuando se sienta mejor lucir más joven.
Es lógico.