The del BOSU con el diferentes entrenamientos que Martina se diseño para cada uno de los clientes van a mejorar no sólo el equilibrio y la fuerza del cuerpo, pero los músculos tendrán más delgado y ganar más masa, mientras que los ejercicios cardiovasculares aumentarán la quema de calorías y grasas. Así que no importa qué tipo de deportes que el cliente está involucrado en, tenis, fútbol, baloncesto, o incluso el golf, la formación y el BOSU será sólo para mejorar en sus habilidades deportivas y el rendimiento.