Así es el adaptarse a la lactosa Intolerance

stias digestivas cuando comes pizza, o queso cottage (eso es lo requesón injusta se supone que es bueno para ti). Por cierto, no puede tomar leche sin experimentar molestias gastrointestinales. Tal vez usted miraba para arriba en línea, tal vez usted ha hablado con su médico, pero de una manera u otra, han llegado a la conclusión que son intolerantes a la lactosa. Siguiente paso: dejar de beber leche y comer productos lácteos para aliviar los síntomas de la intolerancia a la lactosa. Hay por lo menos tres problemas con esta estrategia: 1.

Lácteos, por lo tanto, a la lactosa, está presente en todos los tipos de alimentos que nunca sospechar contener lactosa. Así que usted consume, sin saberlo, los alimentos que traen en los síntomas de intolerance.2 lactosa. Una de las mejores maneras de asegurarse de que está recibiendo las cantidades recomendadas de nutrientes para fortalecer los huesos es a través de los productos lácteos. Restringir su dieta a base de ser intolerantes a la lactosa y corre el riesgo de perderse en nutrients.3 esencial.

Usted no debe ser obligado a renunciar a algunas de sus comidas favoritas sólo porque usted es intolerante a la lactosa. ¿Cómo funciona Lactagen? En pocas palabras, Lactagen actúa cambiando las bacterias en su sistema digestivo a través de la adaptación del colon. No es una "cura" durante la noche, pero un programa de 38 días que entrena gradualmente las bacterias del colon para metabolizar mejor lactosa. El proceso Lactagen, mediante la reconversión de las bacterias en el colon, donde se hace cargo de la enzima lactasa dejó.

¿Hay alguna evidencia de que la adaptación del colon funciona? Los expertos en salud de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) Conferencia de Desarrollo de Consenso sobre intolerancia a la lactosa y la Salud recientemente citaron evidencia de que la adaptación del colon es un método válido para ayudar a reducir los síntomas de la intolerancia a la lactosa. También hay testimonios de los usuarios de Lactagen en su página web, Lactagen.

El informe de la conferencia NIH intolerancia a la lactosa también señaló los riesgos de la eliminación de los productos lácteos de la dieta otra razón para las personas intolerantes a la lactosa para estudiar la adaptación del colon como un método para la reintroducción de los productos lácteos en su menus.You tener opciones cuando se trata de la gestión de los síntomas de intolerancia a la lactosa. Una amplia investigación muestra que el programa de la adaptación del