Un Gluten Lista de Alimentos Gratis Por Saludable Living

o, conejo, pavo, ternera ... Lácteos y Huevos: mantequilla, queso (excepto el queso azul), los huevos, la leche y el yogur son todos free.Grains y harina de gluten: Utilice solamente panes, pasta, harina ... que están hechos de granos sin gluten , tales como: harina de almendra, el amaranto, harina de arroz, harina de maíz, harina de maíz, almidón de maíz, semilla de algodón, semillas de lino, de mandioca, harina de guisante, polenta, harina de papa, quinua, harina de arroz, harina de soya, yuca ...

las bebidas alcohólicas: Espíritus, como el brandy, vino, sidra, jerez, champagne, whisky, el puerto, el ron, el tequila ... están libres de gluten.People menudo piensa que es casi imposible eliminar totalmente el gluten de su dieta. Pero en realidad es más fácil que la mayoría de la gente podría pensar. En primer lugar, hay cientos de alimentos y productos que son naturalmente libres de gluten y encima de eso, hay cada vez más empresas de hoy en día que se especializan en la producción de gluten de los alimentos y productos libres.