re llevo una idea positiva de que "yo soy el mejor". No obstante, hay algunos otros relacionados cosas que tiran en la piscina de la tensión y obliga a mostrar su comportamiento estresante. Es concluyente se puede incluir como su falta de sueño, el consumo de la cantidad pesada de alcohol, el tabaquismo, y su actitud de mostrar más reacciones. Si usted siente estresante, vaya a su mejor amigo y compartir ideas turísticos, obtener temprano en la mañana para el paseo por la mañana, evitar la tarea que usted piensa que no es relevante para usted.
Usted puede manejar su estrés, evitando además algo así como ¿Por qué dices que tengo que hacer esto, he de elegir esto, tuve que seleccionar esta corriente? Esto no parece que afecta a usted, pero este pensamiento proyecta indirectamente un efecto negativo en su psicología y en la que el tablero extremo final en el punto de tensión.
