aprender a vivir libre de la alergia Hoy alergias son una ocurrencia común en estos días. Nuestro entorno contiene alérgenos tanto en interiores como al aire libre, y usted puede estar expuesto a uno u otro, o ambos a la vez. Lea la siguiente información para aprender las mejores maneras de lidiar con ese horrible, sensación de picazón en los ojos y la nariz. Al viajar en un coche, utilizar el aire acondicionado, y mantener las ventanas cerradas. Esto ayudará a sellar los alérgenos fuera de su coche si usted necesita para viajar durante la temporada de alergias.
Asegúrese de ajustar el aire acondicionado en su ajuste de recirculación, por lo que no está trayendo en el aire exterior. Oriente los difusores para que no soplen en la cara. Muchas personas pueden tener reacciones alérgicas a los productos de limpieza para el hogar que están utilizando en su casa. Muchas veces este problema se puede resolver simplemente cambiando a productos naturales y alejarse de productos químicos de limpieza. El bicarbonato de sodio, jabón normal, el vinagre y el jugo de limón se pueden usar para limpiar su casa de forma natural.
Utilice un paño de microfibra para quitar el polvo. Un plumero simplemente empuja polvo alrededor e invariablemente, envía nubes de ella en el aire. Esa es una mala noticia para cualquier persona que sufre de alergias. En su lugar, utilice un paño de limpieza de microfibra. Estas telas tienen fibras muy pequeñas que atrapan el polvo, conseguir que fuera de sus muebles sin enviarlo en el aire o sobre su alfombra. La mayoría de tos son causados por algún tipo de reacción alérgica, sin embargo, muchas personas tratan de forma automática para tratar el problema con supresores de la tos.
Sin embargo, una tos alérgica es la forma de su sistema respiratorio de romper, y despejar la mucosidad. Ahogando que la tos hace que sea difícil para su cuerpo combatir productivamente síntomas alérgicos. El tiempo de sus salidas. Las estadísticas han mostrado que la cantidad de polen se ve afectada por la hora del día, la temperatura, la lluvia y la humedad. Los peores momentos para estar al aire libre están entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, especialmente en los días que son mucho viento, caliente y seca.
Así que si usted realmente quiere pasar algún tiempo al aire libre, esperar hasta el final de la tarde. Mantenga a las mascotas fuera de la habitación! Si usted es incluso un poco alérgico a su mascota, no lo deje dormir en su habitación. Caspa de