Si usted tiene sobrepeso, esto sin duda podría resultar en el crecimiento y el desarrollo de pilas. Si usted tiene un peso adicional en su cuerpo, hay más presión en el interior de su abdomen y la cintura, además de una gran cantidad de presión dentro de las venas que se encuentran dentro del ano. Intente asegurarse de que estás en un peso saludable para el tamaño.
Lay en su esquina para aliviar la presión.
Sentarse o descansar acostado boca arriba puede sin querer causar más presión hacia la zona rectal, así aliviar esa presión por descansando y durmiendo en su esquina. Esto también es válido para las pilas provocados por el embarazo, y también el crecimiento del útero se extrae inferior hacia el área rectal, lo que lleva a una mayor presión.
Incluso sin pilas, lo más probable es saber qué comer comida picante le da si usted tiene una evacuación intestinal. Siendo realistas, hay que evitar este tipo de comidas si ha roto y venas inflamadas dentro de su recto.
El malestar que aquí puede ser muy importante y también los efectos continuar durante horas.
Use una compresa fría para reducir la inflamación y aliviar el malestar de la flareup pilas. Muchas personas también encuentran el uso de over-the-counter cremas o hamamelis hacia la región afectada útil para disminuir la hinchazón. Para evitar una mayor irritación montones hacer uso de una almohada dona al sentarse o evitar sentarse en conjunto.
Lo bueno es que no es necesario dejar las pilas dolorosas arruinar su existencia.
Como está disponible visto, respiro de la incomodidad de las pilas podría lograrse a través de algunas técnicas muy fáciles. Sólo utilizar la estrategia que has aprendido en los párrafos siguientes, y en breve, su sufrimiento es un factor de la historia.
Piles - Estrategias para el Alivio