Lo que todos los pacientes con asma Debería Know

sufre de asma, una gran pieza de consejo es que siempre asegúrese de que sus inhaladores mantienen calientes. Tienen que mantenerse caliente con el fin de que funcione correctamente para usted. Si usted está en medio de un ataque, usted no quiere tener un spray de aerosol frío.

Eliminar todas las alfombras y cortinas pesadas de su casa, si es posible, y el vacío frecuencia si no. Alfombras y cortinas pueden atrapar polvo, que es un disparador importante para los síntomas del asma y los ataques.

Estas áreas pueden incluso criar los ácaros del polvo, que generalmente son aún peor para las personas que sufren de asma.

Si tiene problemas de asma, asegúrese de que usted recibe la vacuna contra la gripe cada año. Aunque esto no tiene ningún efecto directo sobre el asma, la prevención de la gripe es en su mejor interés. Las infecciones respiratorias son más agravante, más debilitantes y más difícil de sacudir para los que sufren de asma. Mantenerse libre de la gripe le puede ahorrar un montón de problemas

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Si el polen irrita su asma, sólo tiene que evitar salir durante lo peor de la temporada de polen. Quedarse en casa y asegurarse de que sus aparatos de aire acondicionado tienen buenos, filtros eficientes instalados. Al hacer salir, cúbrase la boca y la nariz con una máscara de polen o una bufanda o un pañuelo para reducir la cantidad de polen que entra en las vías respiratorias.

Usted debe tomar muy en serio el asma. Si no se controla, puede causar un ataque de asma que podría ser fatal. Usted debe tratar de tomar todas las medidas que se pueden reducir los síntomas.

Aplicar estos sencillos consejos para manejar sus síntomas de asma y evitar que la restricción de su calidad de vida.