Cómo administrar Asthma

echa de vencimiento. Para cerrar, aprender a estudiar a ti mismo y tratar de conocer los signos de su condición asmática de modo que usted puede aprender más sobre el manejo del asma, que hace vivir más tiempo; cuanta más información tiene sobre la condición, mejor equipado estará para gestionar usted mismo. Para cerrar con, tenga en cuenta que no se puede eliminar por completo todos los ácaros que causan asma, pero cuanto más lo haces, más seguro estarás ... sobre todo con su condición asmática.

Para cerrar, pregunte a su médico para un "medidor de flujo máximo", que es un pequeño dispositivo de plástico que las víctimas asmáticos utilizan para medir qué tan bien están respirando; su uso es para hacer estallar adentro y que mide qué tan bien o mal que está respirando; si usted no está respirando bien, es una buena forma de saber que ataque asmático puede no estar muy lejos; este conocimiento y lo que haces con él es una buena forma de controlar el asma.

Para terminar, una buena manera de gestionar eficazmente el asma es para que usted permanezca lo más lejos posible de las cosas que empeoran el asma; esas cosas incluyen el humo del cigarrillo, los ácaros del polvo /polvo, olor fuerte ... por mencionar algunos.