El tratamiento de estreñimiento
La mayoría de los tratamientos incluyen la dieta y el estilo de vida cambia.
Adición de 2-4 vasos más de agua al día, así como beber líquidos calientes en la mañana para ayudar a la eliminación. Comer frutas y verduras y una dieta alta en fibra ayudará a eliminar el estreñimiento. Un médico puede recomendar un ablandador fecal o un laxante en algunos casos, sin embargo, sólo se deben tomar como se recomienda, ya que pueden debilitar los músculos intestinales. Si el estreñimiento persiste por más de dos semanas sin tregua un médico debe ser consultado. Así como si usted experimenta pérdida de peso involuntaria, sangre en las heces o dolor intenso durante la defecación.
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