Si usted se opone a la prescripción de medicamentos y medicamentos de venta libre, tratamientos naturales y remedios sería una mejor ruta a tomar. Aunque las cremas tópicas pueden aliviar un poco el dolor que no funcionan en todo el cuerpo y pueden ser ineficaces durante largos períodos de tiempo. Aunque los tratamientos alternativos son cada vez más popular la medicina tradicional y la mayoría de la población de Estados Unidos todavía están cansados de tratamientos no convencionales.
Sin embargo, las medicinas orientales y las investigaciones modernas están demostrando que algunas terapias alternativas están liderando el camino para el alivio del dolor y la disminución de la inflamación. Relajación no sólo tiene beneficios mentales a la mente y el espíritu sin embargo, afecta el cuerpo y su capacidad de funcionar adecuadamente también. La medicina moderna ha demostrado que las técnicas de relajación como la meditación, la oración, la hipnosis, el yoga y la terapia de masaje son todas maneras de disminuir el dolor corporal y mejorar la función.
Debido a los daños que la artritis puede tomar en el cuerpo, es necesario para ciertos tipos de enfermos de artritis que depender de un ambiente relajante. El estrés juega un papel importante tanto en los aspectos físicos y mentales de la salud. Al aprender maneras de relajarse se puede tomar la presión de las articulaciones y los huesos y reducir su escala de dolor
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