Una cuestión de perspectiva
Cómo percibimos cosas definen nuestra realidad. Es sólo una cuestión de actitud como la vida se vive la forma de pensar y sentir. Lo que las personas creen que se convierte en su realidad.
Perspectiva define acciones de las personas y es fundamental para la interacción social (Mead, 1934; Decety y Sommerville, 2003; Saxe y Kanwisher, 2003).
Problemas, retos y obstáculos
personas están abrumados por problemas, retos y obstáculos que ocurrir en su vida cotidiana. Esto conduce a la frustración y una vida miserable a ellos. Resumió en conjunto, estas preocupaciones equiparan al estrés.
Si se examina de cerca, sin embargo, estas cosas no son gran cosa. Todos estos son temporales, y el camino a seguir es cambiar la actitud o perspectiva de uno en la vida.
A menos que el problema está amenazando la vida, todo el resto de los problemas, retos y obstáculos se puede anular con sólo un simple cambio de perspectiva. Deseo No Te realmente necesita para ponerse de mal humor por algo que has de control, por ejemplo, la leche derramada que extendido por todo su regazo? O quejarse tan difícil porque recibes un salario tan bajo? O llénate de pesar por no poder expresarse a alguien que usted ama cuando usted ha tenido la oportunidad? O tal vez culparse a sí mismo por dejar caer accidentalmente su teléfono celular caro?
No hay necesidad de vivir en el pasado
olvidar el pasado y se enfrentan a otro día.
No hay necesidad de vivir en el pasado. Usted puede hacer nada al respecto. Después de todo, lo que las personas necesitan para sobrevivir es llenar su estómago, vivir en una casa decente, algo para cubrir sus cuerpos, y algo de beber para mantener fluyendo la sangre. Sí, hay necesidades de nivel más alto en la vida, pero muchos de ellos se puede tener en el futuro con una buena planificación o ignorado si usted no tiene los medios y el control.
Administre su instinto y manejar el estrés
gente puede elegir ser feliz a pesar de las adversidades que enfrentan en la vida.
Cambie su atención hacia otra dirección. Administre su instinto y manejar situaciones estresantes.
Hay un montón de cosas para apreciar a tu alrededor y ver el lado positivo de la vida. Usted puede mirar a su alrededor y a