La fatiga
Usted se sentirá muy cansado la mayor parte de las veces.
¿Le gustaría tener una, sueño tranquilo ininterrumpida durante al menos siete a ocho horas de un tirón, pero le resultará sumamente difícil conciliar en sueño; usted será consciente de su dando vueltas en la cama a través de sus horas de sueño.
Usted recibirá sueños de trabajo obsesivo de un trabajo trivial repetida una y otra vez, pero ni él ni completar hacerlo bien.
La ineficiencia
Se le bombeando en más y más trabajo horas a menos y menos eficiencia. Usted recibirá satisfecho con su propia producción y su incapacidad para hacer las cosas bien la primera vez.
Usted encontrará que su concentración es deficiente y con el fin de conseguirlo, usted pensará de desviar su tiempo a otra cosa por un tiempo (chit chat con sus amigos, navegar por Internet, visitando la cantina, salir a frecuentes fumar, etc) . Cuando regresa al reanudar su trabajo, usted se encontrará en ninguna manera mejor.
Usted siempre encontrará no tener suficiente tiempo en un día. Cuanto más se trabaja, más se va a encontrar su trabajo de estiramiento.
El quejarse
Usted será regularmente se quejan de algo a alguien.
"Es un trabajo ingrato; el jefe se lleva todo el mérito de mi trabajo; los chicos que trabajan en mí, no asumir la responsabilidad; Tengo dolor de cabeza horrible durante todo el día; No me gusta ir a casa; mi esposa es una tortura ... .. "
dolencias reales e imaginarios
dolor de cabeza, dolor de espalda, mareos, vómitos sensación, indigestión, insomnio, úlceras, fiebre - usted puede conseguir con frecuencia estas dolencias e incluso si no lo son, se mantiene quejándose de este tipo de dolencias
Fumar y beber
tabaquismo excesivo, la indulgencia en las bebidas alcohólicas, comer comida chatarra en sus ratos libres.
- estos también son algunas de los síntomas de exceso de trabajo.
Si se trabaja fuera de la obsesión por el trabajo o por el temor por la seguridad laboral, ex