*   >> Lectura Educación Artículos >> health >> salud mental

Sentarse a la mesa y abandonó su hombre moderno Stress

está demasiado ocupado para sentarse y hablar con su propio pueblo. Él se está ejecutando aftermoney. Él está funcionando después de que sus propios placeres egoístas.

La vida moderna está inquieto

Desde su más tierna hombre existencia ha estado siguiendo al sol durante su tiempo de trabajo y descanso. Pero hoy, el ancla del tiempo en la vida del hombre se ha pasado de las estaciones del año, el sol y las estrellas a los instrumentos de precisión con una precisión digital. Hoy todo es rápido. La comunicación es rápida; la tecnología es rápida; el trabajo es rápido.

El hombre tiene que funcionar con la tecnología más rápida para supervivencia- no ser expulsados ​​por la teoría de la "supervivencia del más apto". Tecnología de la información instantánea ha hecho correr sobre sus talones siempre, sin ningún tiempo para sentarse y descansar.

Pero esta corriendo detrás de cosas ha hecho la vida del hombre tan ocupado y ejercido presión que se le priva de relaciones saludables. El estrés le ha hecho deprimido y enfermo en cuerpo, mente y alma.

El hombre está tratando de atrapar las hojas y frutos en la parte superior del árbol de cortar a sí mismo de las raíces en el fondo! Se ha olvidado de la familia en busca de su dinero rápido. Cuadros que adornaban la unión familiar comedor no puede ver todos los miembros de la familia juntos.

Sentarse alrededor de la mesa

Sentarse alrededor de la mesa al menos una vez en una semana para fortalecer las relaciones, personal y socialmente. La mesa de comedor en una familia tiene un gran papel que desempeñar en la construcción de relaciones y aliviar el estrés compartiendo.

Importancia de comer juntos como una familia está siendo descuidado en el estilo de vida moderno. La mesa del comedor es para familias para sentarse realmente abajo y hablar el uno al otro. Sobre la mesa de la cena, todos los miembros de la familia pueden compartir las experiencias del día y sentir el calor del amor real. Pueden intercambiar el remedio calmante de cosas divertidas que han sucedido ese día. Generaciones pueden ser iluminados con las cosas que se han aprendido o incluso los eventos más pequeños que han hecho una diferencia en todo el día.


Sentados alrededor de la mesa con miembros de la familia mejora su salud

1) Sentados alrededor de la mesa de la cena junto con la familia miembros mejora su salud de muchas maneras.

2) está relajado por compartir. El estrés es aliviado. El estrés es el asesino más pe

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lectura Educación Artículos,https://lectura.nmjjxx.com All rights reserved.