o. La mayoría de las personas mayores sufren de una deficiencia de vitamina B12, ya que tienen una condición conocida como gastritis atrófica. Esta condición causa la inflamación del estómago, crecimiento excesivo de bacterias, y el factor intrínseco. Sin factor intrínseco, esta vitamina se puede absorber. Cada uno de los nutrientes necesarios para mantener sobre una antigua cuerpo sano. Las personas mayores deben tratar de mantenerse activo y luchar por una dieta equilibrada.
Aunque el viejo cuerpo no es el mismo que solía ser, la atención y los nutrientes adecuados para ayudar a las personas mayores disfrutan de una vida larga y saludable.
