Influencia del estrés diario en nosotros y nuestro Brain

la temperatura corporal y se desaceleró la actividad cerebral, y aparecen de inmediato la somnolencia. Para todos los procesos del cuerpo dependen de la temperatura. Lo mismo es también verdadera ducha de contraste en la noche, pero debe terminar necesariamente con agua caliente. vigilia la noche suele ser la evidencia de "malo" del hígado. Previene el sueño y el estómago lleno. Así que la última comida debe ser un medio o dos horas antes de acostarse. La comida debe ser fácil, por ejemplo, : un vaso de yogur o avena.

Las proteínas animales (carne y pescado) se digieren hace mucho tiempo que impediría que el resto del cuerpo. Además, la digestión es lenta por la noche, prácticamente microflora útil permanece fuera del proceso, pero las bacterias sépticos activa, causando la intoxicación todo el cuerpo, incluyendo el hígado y el cerebro. Un hombre comienza a funcionar en la cama, con los terrores del sueño. Ayuda a relajar los nervios y verde contemplación (pinturas de la naturaleza, plantas de la casa, etc.).

El reconocido investigador Ivan Yotov investigado que el verde tiene una longitud de onda de 8 metros. Y las células sanas del cuerpo humano irradian ondas de la misma longitud.