Negativo
¿Tiene alguien en su vida que es negativo todo el tiempo? Cuando usted visita con ellos sólo hablan de todo lo que va mal en su vida y cómo nadie se preocupa por ellos? ¿Se siente agotado por el tiempo de su visita termina con esta persona?
Puede ser muy difícil mantenerse feliz y tener la tranquilidad de ti cuando estás con alguien que está deprimido y enojado por la vida.
Cuando alguien está deprimido no ven ninguna razón para la felicidad y en su intento de explicar cómo se sienten ellos terminan sintiéndose vindicado cuando empezamos a hablar negativa sobre el mismo tema.
La pregunta es ¿cómo nos mantenemos una actitud positiva y tener éxito en el fomento de la persona deprimida y /o negativo?
Cuando usted sabe que va a ser ver o hablar con esta persona prepararse mentalmente. Asegúrese de que está descansado.
Revise algunas de las respuestas positivas que puede tener listo cuando su amigo o miembro de la familia comienza a hablar negativamente acerca de la vida u otros.
se reúnen en un lugar público, donde puedes encontrar otros temas de que hablar cuando la conversación empieza a negativa.
Encuentra una actividad para hacer juntos, como ir al gimnasio o dar un paseo.
Cuando la persona deprimida comienza a hablar de una manera negativa, escuchar por un momento y luego complementar su fortalezas.
Tal vez ellos han estado en el mismo trabajo por un tiempo, usted puede complementar su fiabilidad.
Si la persona empieza a hablar de otra persona de una manera negativa, encontrar algo bueno que decir acerca de la persona está hablando. No tiene que ser algo más que "me gustó su pantalón que llevaba puesto" y luego cambiar de tema a algo acerca de las compras para la ropa.
Cuando te encuentras con el amigo o familiar que estar seguro de que tener otra cita para ir a en una hora más o menos y luego hacerles saber que sólo tiene una cierta cantidad de tiempo para estar con ellos. De esta forma, no se convertirá abrumado tratando de mantener la visita positivo y tener una buena razón para poner fin a la visita con una nota feliz.
Cuando se está haciendo una declaración negativa y que no quieren animarles a seguir, simplemente responde con un "ummm hmmm" o "sí", y cuando se hacen con su declaración, puede volver a cambiar el tema o excusarse.
Mientras usted está con su amigo o familiar miembro de tratar de seguir siendo alegre y seguir tratando de sonr
