Es común hacer el duelo por un año o más después de una pérdida importante. Date tiempo, y obtener el apoyo que necesita
Cosas que necesitará: Video On Sorrow Afrontamiento Pinturas de acrílico del artista de lienzos Revistas Consejería para la depresión
Paso 1Reach a los amigos ya la familia. Ellos no pueden entender lo que está pasando, pero que pueden ofrecer apoyo. Obtener el apoyo adicional de las personas que tienen experiencia en tratar con el dolor: el personal de cuidados paliativos o el clero, para el cuidado example.Step 2Haga de su salud.
Puede ser la última cosa que te apetezca hacer, pero puede hacer que hacer frente easier.Step 3Compruebe una cita con un consejero o unirse a un grupo de apoyo. Si lo prefiere, unirse a un soporte group.Step e-mail 4Talk con su médico sobre los antidepresivos si es difícil para que usted pueda function.Step 1Reach a los amigos ya la familia. Ellos no pueden entender lo que está pasando, pero que pueden ofrecer apoyo. Obtener el apoyo adicional de las personas que tienen experiencia en tratar con el dolor: el personal de cuidados paliativos o el clero, para el cuidado example.
Step 2Haga de su salud. Puede ser la última cosa que te apetezca hacer, pero puede hacer que hacer frente easier.Step 3Compruebe una cita con un consejero o unirse a un grupo de apoyo. Si lo prefiere, unirse a un soporte group.Step e-mail 4Talk con su médico sobre los antidepresivos si es difícil para que usted pueda function.Step 1Reach a los amigos ya la familia. Ellos no pueden entender lo que está pasando, pero que pueden ofrecer apoyo.
Obtener el apoyo adicional de las personas que tienen experiencia en tratar con el dolor: el personal de cuidados paliativos o el clero, para el cuidado example.Step 2Haga de su salud. Puede ser la última cosa que te apetezca hacer, pero puede hacer que hacer frente easier.Step 3Compruebe una cita con un consejero o unirse a un grupo de apoyo. Si lo prefiere, unirse a un soporte group.Step e-mail 4Talk con su médico sobre los antidepresivos si es difícil para que usted pueda function.Step 1Reach a los amigos ya la familia.
Ellos no pueden entender lo que está pasando, pero que pueden ofrecer apoyo. Obtener el apoyo adicional de las personas que tienen experiencia en tratar con el dolor: el personal de cuidados paliativos o el clero, para el cuidado example.Step 2Haga de su salud. Puede ser la última cosa que te apetezca hacer, pero puede hacer que hacer frente easier.Step 3Compru