Consejo # 6) de las encías, no salir de casa con fuera. Lo digo en serio cuando el estrés de conducción comienza a arrastrarse para arriba en usted agarra un pedazo de goma de mascar. Sin azúcar o no, no importa, es el acto de la masticación que calma la mente. Mint goma con sabor a menta en especial parece ser muy popular para aliviar el estrés.
Consejo # 7) Viajar con un poco de agua para beber.
El agua potable ha sido conocido por tener un efecto calmante sobre los nervios. Además se puede beber mucha agua?
Consejo # 8) Huela su camino desde la rabia del camino. Menta, lavanda y vainilla son los olores calmantes y relajantes. Encuentra un olor realmente su amor, que calma los nervios y mantenerlo fresco en su coche con un tapón en o ambientador.
Consejo # 9) pensamientos felices. Cuando las cosas se ponen estresantes durante la unidad, pensar en algo que te hace sonreír.
Un pensamiento feliz está obligado a ayudar a contrarrestar las cosas estresantes que tenga ningún control sobre pasa fuera de su coche.
Consejo # 10) Si todo lo demás falla y usted siente la rabia del camino sigilosamente, entonces por todos los medios verbalmente rienda suelta a salvar su propia cordura. Sólo recuerde poner una sonrisa en usted enfrenta, subirse las ventanas y no hacer contacto visual. La persona que está quejando por lo que nunca sabrá, por cierto omita este consejo si son menores de edad en el coche.